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4 ventajas de delegar en casa

Hoy en día delegar es un verbo que escuchamos continuamente, pero que a la mayoría de las personas nos cuesta mucho llevar a cabo. Cuando nos planteamos delegar según que tareas del día a día, a menudo nos invade un sentimiento de culpa y nos decimos cosas como: “Es mi responsabilidad…, esto debería hacerlo yo…, nadie lo hará mejor que yo…”. ¡Qué equivocados estamos!

A continuación te dejamos 4 ventajas de delegar:

1.Tendrás más tiempo: Delegar tareas empieza por hacer una criba. ¿Qué puedo delegar?, ¿Qué tareas estarían mejor en otras manos?, ¿Para qué no soy imprescindible?… Esta criba nos permite escoger aquellos asuntos en los que sí o sí debemos implicarnos en cuerpo y alma… Delegar nos permite tener más tiempo para cuestiones que realmente requieren de nuestro tiempo, energía y atención.

2. Potenciarás tus habilidades: No todas las personas somos buenas en lo mismo, cada persona tiene unas características que lo hacen bueno en algunas materias. Por ejemplo… mientras que unos disfrutan y son buenos en todo lo relacionado con el bricolaje, otros son excelentes cuidadores, o a otros les encantan las tareas domésticas relacionadas con la limpieza y mantenimiento del hogar… Destinar tiempo a cuestiones para las que no somos buenos, con las que no disfrutamos e incluso nos representan un sobre esfuerzo, supone dejar de destinar ese tiempo a asuntos para los que tenemos facilidad y con los que disfrutamos. Dedicar tu energía a tareas que se te dan bien, hará que sigas explotando tus habilidades e incluso mejorará tu autoestima.

3. Mejorarás tu salud física y mental: Ser “el/la imprescindible” es una carga que genera problemas de salud, tanto físicos como mentales. Forzar a nuestro cuerpo y mente para llegar a todo, tan solo nos llevará a sentirnos más cansados, saturados, agobiados… Además, no liberarnos de la sensación de que sin nosotros mismos, las cosas no funcionan… es un peso constante para uno mismo y para los demás. ¿Qué harán ellos cuando “el/la imprescindible” no pueda ocuparse?.

4. Enseñarás a tus hijos a delegar: Todos sabemos que para nuestros hijos, sus referentes somos nosotros… Y no aprenden de lo que escuchan, sino de lo que ven… De ahí la importancia de predicar con el ejemplo. Delegar en el ámbito doméstico es una gran oportunidad para liberarlos a futuro de ese peso.

¡Eso es todo! Esperamos que te haya gustado este artículo y sobre todo que lo lleves a la práctica para conseguir tener una vida más amable y más consciente. #DelegaYVencerás

El Equipo Mr.HÚ!